英会話

2015年シーズン 英会話

Day1
The key for me to forget about result and concentrate on execution. Orel Hershier
「自分にとっての鍵は、結果を忘れること、そして実践することだけに集中することだ。」

Day2
Once my catcher and I determine the pitch. That’s all there is. There is nobody standing there then. I don’t think about next game, the next inning , the next hitter, the play. There’s only the next pitch. It’s the only job I have.
「一度、捕手と何を投げるか決めたら、それを投げるだけ。そこには誰も立っていない。次の試合も次のイニングも次の打者も考えない。そこにあるのは次のボールを投げるだけ。それが自分の仕事だ。」

Day3
I can not control the pitcher , the ball , the fielder or the crowd, so I must be I control myself. my routine not only the physically, but mentally creat the same frame of mind everytime. Tim Salmon
「打者には投手やボール、内野手、ファンをコントロールすることはできない。自分がコントロールできることは自分自身だけである。ルーティーンを守ることはトレーニングの意味だけではなく、メンタル面を常に安定させることができる。

Day4
Good breath
Put your focus on the present moment.
呼吸方法
「現在の瞬間にすべて集中する」

Day5
Result thinking is one of big trap. You’ve got to work on your physical and mental skills and then go out, trust what you’ve worked on and accept the result.
「結果を考えることは一つの大きな罠である。身体能力を鍛え、そしてメンタル面を鍛えたら、それを信じてプレーをすること。そしてその結果を受け入れる。」

Day6
The goal of mental game us to confidence. When you are confident, you trust yourself and let yourself perform instead of trying hard or pressing , it seems like you’re on automatic pilot.
「メンタル面の目標は自信です。自信を持つことで、自分自身を信じることができます。そして、気負うことなく、今あるパフォーマンスをする。それらが自動的に導かれる」

Dat 7
Have a plan
Success infielder boils down to anticipation. Good defensive players alway know the situation and know they are going to do with the ball if is hit of them.
計画を立てる
「成功している野手は単純に予知能力がある。良い野手は常に状況を読んでいる。そして、自分のところに飛んで来たどうするかを知っている。」

Day 8
Commitment to the plan 覚悟を決めて計画に取り組む

Day 9
Each day you get make a choice whether you are going to take step back forward , remain the same , or take a step back.
「一日一日に皆にはそれぞれを選ぶことができる。それは進化するか?そのまま同じでいるか?後退するか?である」

Day 10
Have a mission for batting practice. A batting practice mission is just like the ” plan ” . Decide on a purpose for what you will be trying to do at the plate before you getting to batting cage.
「打撃練習に意義を持つこと。その意義とは計画を持つということ。打席に立つ前に目的を決めてから打席に立つこと」

Day 11 捕手の捕球<framing>
I’m tying to do completely against what the ball is trying to do. If it’s a slider going down away, I’m going to try and catch it before further down away. If it’s two seamer coming back, I’m trying to catch it deeper in the strike zone so natural two seam action it looks like strike.
「僕はボールの動きと真逆の動作をしています。もし、スライダーが外角低めに来るのであれば、そのボールが外角低めに行く前に取ります。もし、ツーシームが戻ってくる<バックドアスライダー>場合は、ストライクゾーンの深いところで捕球します。自然に変化するツーシームはストライクに見えるようになります。

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グラウンド内で使用する野球用語を掲載します。次の試合から使用して下さい。

Baseball terminology

今後、以下の内容の野球用語をグランド内で使用すること。できるだけ英語で話すことを心掛けて下さい。

状況の伝え方 練習中に使用する時に使うこと
無死走者なし No body out no body on base
一死一塁   One down man on 1st
二死1、2塁 2 down men on 1st and 2nd
二死満塁   2down bases a load

試合時の捕手インニング間の声かけ

4番打者からの攻撃、三者凡退で終わる  Number 4 hitter 1,2,3 inning here we go !
ダブルプレーで切り抜けたい時      Turn 2 here go !
バント警戒              Watch out bunt down !
投手に対して 打ち取ろう! これで切ろう!     Go get them !
走者の動きに気をつけろ!      Look out the runner ! or Keep the eye on him.

走者が盗塁した時 He is going !
何かサインが予想できる時 They move something.
フライ捕球   自分が捕球する時  I got it !
フェンス際の捕球
フェンスが近い時 Wall Wall !  野手はフェンスに先に付いてジャンプをする
フェンスとの距離がある時  Room Room !  野手はフェンス前で捕球してから肘でフェンスにぶつかりショックを吸収する
捕手のカットマンへの指示
リレーをしてつなぐ場合   Relay !
リレーなしの場合      Let it go ! 野手の判断も重要
カットして1塁、2塁、3塁に送球を指示する場合  Cut 1 ! Cut 2 ! Cut 3 !
イニング間のエンジン時
レジーボーイズ  1,2 3 Reggie Boys !
先取点を取る  1,2,3 First run !
追加点を取る  1,2,3 Extra run !
逆転をする   1,2,3 Come from behind run ! もし、長い場合 C F B R
決勝点を取る  1,2,3 winning run !
同点を破る   1,2,3 tie breaking run !
シートノック
ノック   Take infield
ボール回し Around infield
1塁送球  Go 1  3塁送球  Go 2  ダブルプレー Turn 2

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